1.000.000 Görüntüleme Sayısına Ulaştık.

 an itabiriyle 1.000.000 görüntülemesine sayısına ulaştık. Bu sayıya ulaşmamızda 3 yıl boyunca sitemizi tercih ederek bize destek olan, emeği geçen ziyaretçilerimize site yöneticisi olarak canı gönülden teşekkür ederim. NİCE MİLYONLARA...

1.000.000 için teşekkrüler...
1.000.000 için ekibim adına sizlere canı gönülden teşekkürler.http://koteklicity.blogspot.com/2016/03/1000000-goruntuleme-saysna-ulastk.html
Kötekli City tarafından gönderildi 25 Mart 2016 Cuma

Admin: Utkuhan GÜL

Spor Yapmak Lüks Değil, Bir Alışkanlık Olmalı!

Belki daha önce hiç spor yapmadınız, belki başlayıp bıraktınız… Belki de, sporun bir lüks olduğunu düşünüyorsunuz. Sizi rahatlatarak başlayayım: Spor, kesinlikle bir lüks değil. Doğru spor türünü seçerseniz, çok pahalı malzemeler almanıza gerek yok. Bütçenizin rahatça karşılayabileceği miktarlarla, dilediğiniz spora başlamak mümkün. Spor herkes için bir zorunluluk ve bu durum geliriniz ile sosyal statünüzden etkilenmiyor: Vücudunuz, egzersize ihtiyaç duyuyor. Peki, ilk defa başlayacak olanlar için en uygun sporlar hangileri? Bir soru daha: Zaten spor yapıyor ve başka bir spor türünü de denemek istiyorsanız, hangisini seçmelisiniz? Sizler için her iki sorunun cevabını da içeren bir liste hazırladım.

•    Outdoor Sporları    : Hem doğayla baş başa olmak ve hem de spor yapmak için en uygun çözüm, outdoor sporları. Doğa yürüyüşü yapmak için hiçbir malzemeye ihtiyacınız yok; doğanın kendisinden başka! Sadece rotanızı belirlemeniz yeterli, sonrasında her anı keyifli bir yürüyüş sizi bekliyor. Rahat edebilmek ve daha da uzun yürüyebilmek için, trekking ayakkabısı kullanmanızı tavsiye ederim. Bildiğiniz bölgelerde başlayıp, deneyim kazandıkça aynı sporu yapan gruplara katılmanızı öneririm. Outdoor sporları ve doğa yürüyüşü, aynı zamanda sosyalleşmenizi de sağlıyor.

Kimlere Hitap Ediyor?	- Yeni Başlayanlara
Malzeme İhtiyacı	- Outdoor Ayakkabı

•    Bisiklet        : Bisiklet modelleri sadece çocuklar için değil, büyüklere de hitap ediyor. En az koşu kadar kolay ve faydalı bir spor olan bisiklet, kalça ve bacaklarınızı başka hiçbir spor türünün yapamayacağı ölçüde çalıştırıyor ve biçime sokuyor. Üstelik farklı bisiklet modelleri sayesinde, istediğiniz her yerde bu sporu yapabilmeniz mümkün. İster bir dağ bisikleti alın ve kendinizi doğaya bırakın, isterseniz de işe gidip gelirken kullanın – bisiklet, sizi otomobillere ve toplu taşımaya mahkûm olmaktan kurtarıyor!

Kimlere Hitap Ediyor?	-Yeni Başlayanlara      - Başka bir spor denemek isteyenlere
Malzeme İhtiyacı	Dağ Bisikleti

•    Koşu    : Koşmanın faydaları saymakla bitmiyor: Vücudunuzu forma sokuyor, kan basıncınızı düzenliyor, akciğer kapasitenizi artırıyor ve özellikle kalça bölgesindeki inatçı yağları kolayca eritiyor. Üstelik herkes kolayca yapabiliyor: Koşu, yediden yetmişe tüm yaş gruplarına hitap ediyor. İhtiyacınız olan tek malzeme sağlam bir ayakkabı ve mümkünse düz bir zemin – rahat edebilmeniz için, koşu ayakkabısı kullanmanızı öneririm. Yavaş bir tempoda başlayıp, zaman geçtikçe hem hızınızı ve hem de mesafenizi artırın, etkilerini görmeye hemen başlayacaksınız.

Kimlere Hitap Ediyor?	- Yeni Başlayanlara
Malzeme İhtiyacı	Koşu Ayakkabısı

•    Fitness        : Adını şimdiye kadar çokça duyduğunuz fitness, aslında hiç de karmaşık bir spor değil. Fit vücut sahibi olmak için en uygun spor olan fitness, sizden başka neredeyse hiçbir malzemeye ihtiyaç duymuyor! Rahat hissedilen bir şeyler giymek, Fitness hareketlerine başlamak için yeterli. Fitness hareketleri çeşitli ve diğer pek çok spor türünden esinleniyor; örneğin şınav çekip 100 metre koşmak, squat hareketleri yapmak ve hatta sadece basit bir yürüyüş dahi fitness içerisinde değerlendirilebiliyor. Kısacası, daha sağlıklı ve daha fit bir vücut için yapılabilecek tüm hareketler, fitness sporu bünyesine giriyor.

Kimlere Hitap Ediyor?	- Yeni Başlayanlara
Malzeme İhtiyacı	Fitness tişörtü

•    Futbol    : Futbol sporunu tanıtmaya gerek yok, ülkemizde zaten yeterince tanınıyor ve seviliyor. Sanılanın aksine sadece bacakları çalıştıran bir spor değil bu; futbol sırasında vücudun tamamı çalışıyor ve şekle giriyor. Belki şaşıracaksınız ama, mekik çekerek bir türlü kurtulamadığınız göbeğinize futbol sayesinde elveda deyip, “six-pack” denen karın kaslarına bile sahip olabilirsiniz! Futbol, yapılması çok kolay bir spor, zira neredeyse hiçbir ön şart gerektirmiyor. İhtiyacınız olan futbol malzemeleri, sadece bir adet meşin toptan (ve biraz açık alandan) ibaret. Eşofmanlarınızı giymeyi de unutmayın! Ustalaştıkça, krampon, tekmelik ve baldırlık gibi diğer futbol malzemeleri de işin içine girecek elbette – ama başlamak için bir top dışında hiçbir şeye ihtiyacınız yok. (Halı sahada oynuyorsanız, krampon yerine halı saha ayakkabısı kullanmanızı tavsiye ederim.)

Kimlere Hitap Ediyor?	- Yeni Başlayanlara       - Başka bir spor denemek isteyenler
Malzeme İhtiyacı	Top, Krampon

Peki, gerek bu sporlar, gerekse de diğerleri için ihtiyaç duyacağınız malzemeleri nereden almalı? Decathlon işte tam da bu noktada devreye giriyor. Avantajlı fiyatları ve uygun alışveriş koşulları, tüm mağazalarında ve web sitelerinde sizleri bekliyor!

Bir boomads advertorial içeriğidir.

MSKÜ Vikings Amerikan Futbol Takımı Seçmeleri

MSKÜ  Vikings Amerikan Futbol Takımı Seçmeleri

Boyunun ve kilonun önemi yok, Yüreğinle gel aramızdaki yerini al. Amerikan futbolunu merak eden, ilgilenen, oynamak isteyen herkesi bilgi ve başvuru için okul içindeki stantlarımıza bekliyoruz. 

İletişim: 0530 226 3309

Mangalcım Kilo ile Mangal Keyfi

MANGALCIM KÖTEKLİ 

Mangalcım Kilo ile Mangal Keyfi 
Adres : Kötekli Mah. Sıtkı Koçman Cad. Durali Efe Apt. No: 100/E Muğla 

TELEFON NUMARASI:

+90252 223 90 58
+90534 663 59 96

DÜRÜMLER 
Kuzu şiş 
Kuzu ciğer 
Adana  Urfa Köfte 
Tavuk şiş 
Sucuk 
Arjantin Dürüm 

PORSİYONLAR 
Kuzu Kuşbaşı 
Kuzu Ciğer 
Sivas Köfte 
Tavuk Şiş 
Tavuk Kanat 
Tavuk Pirzola 
Tavuk Kelebek 
Tavuk İncik 

KEBAPLAR 
Patlıcan Kebabı 
Domates Kebabı 

KİLO İLE ET 
Sivas Köfte 
Tavuk Kanat, 
Kelebek, 
İncik, 
Pirzola, 
Fileto

etiketler: "mangalcım kötekli", "kötekli mangalcım telefon numarası", "muğla kötekli mangalcım", "kötekli mangalcım", "mangalcım paket servis kötekli", "kötekli mangalcım alo paket"

Boncuk Kırtasiye & Fotokopi

Boncuk Kırtasiye & Fotokopi

Adres: C Kapısı Girişi

• Üniversite Ders Kitapları 
• Saat 
• Elektronik Eşya 
• Çevre Birimleri 
• Hikaye Kitapları
• Spiral Ciltleme
• PVC Kaplama
• Tel Helezon Yapılır
• Tam Parça Kontör Satışı

Etiketler: "Boncuk Fotokopi Kitap Kırtasiye Hediyelik Eşya Kötekli", "Muğla Boncuk Fotokopi Kitap Kırtasiye Hediyelik Eşya Kötekli", "Muğla Kötekli Kırtasiye" ," Muğla Kötekli Kitapçı", "Muğla Kötekli Fotokopi", "Muğla Kötekli Hediyelik Eşya", "Muğla Kötekli Poster", "Kötekli Baykuş Fotokopi", "Muğla Kötekli Kırtasiyecileri"

BİLGİSAYAR TEKNİKERİ ŞEVKİ USTA

BİLGİSAYAR TEKNİKERİ ŞEVKİ USTA 
Bilgisayar Yazılım ve Donanım Servisi Teknik Kurulum Bakım Arızaları Uygun Fiyata Yapılır.Detaylı bilgi için arayınız.
Adres: Bi Simit FOTOKOPİ Güzel Sanatlar Fakültesi Cafesi
Telefon: 
+90546 466 71 82
+90545 903 61 25

etiketler: "kötekli bilgisayar tamiri", "kötekli hard disk tamiri", "muğla format", "chipset", "bilgisayar servisi", "bilgisayar tamiri", "mavi ekran problemi", "kötekli şarz aleti tamiri", "kötekli laptop adaptörü", "kötekli laptop rami", "kötekli ekran kartı", "termal macun yenileme"